J’accompagne les personnes qui souffrent de troubles digestifs, à retrouver du plaisir à manger, naturellement
« Se sentir enfin légère et en pleine forme après un repas »
Peut-être qu’aujourd’hui tu fais face à ces situations :
- Ton ventre est gonflé et tu n’arrives plus à fermer le bouton de ton pantalon
- Tu te prives depuis des années de certains aliments car tu as peur de leurs effets sur ta digestion
- Les restaurants c’est rarement car tu le « payes très cher » dès que tu fais des écarts
- Tu dois renoncer à pratiquer certaines activités sportives car tu redoutes des diarrhées intempestives
- Tu restes des heures sur la cuvette des toilettes dans l’espoir que la situation se décoince
- Tu n’arrives plus à dormir car tes nuits sont gâchées par des reflux gastriques dès que tu t’allonges
- Tu es inquiète car tu as peur que tes douleurs au ventre engendrent une maladie et cela te rend morose
- Tu te sens marginalisée car ton entourage pose un regard critique sur tes évictions
Et pourtant tu as certainement :
- Essayé d’éliminer certaines catégories d’aliments de ton assiette. Tu ne manges plus de gluten, de produits laitiers, de FODMAP mais rien ne change et tu te sens frustrée …
- Et si c’était justement certaines de ces évictions qui étaient à l’origine de tes maux ?
- Utilisé des plantes laxatives, qui t’aident ponctuellement mais dès que tu arrêtes la constipation est encore présente.
- Sais-tu que ces plantes peuvent, à terme, aggraver ton problème ?
- Essayé une multitudes d’astuces trouvées sur internet. Introduit les fibres pour aller à la selle plus facilement ; bu de l’eau gazeuse pour t’aider à digérer ; dilué du bicarbonate pour réduire tes remontées acides … mais c’est un flop !
- Ces astuces ne te conviennent pas car elles ne sont pas adaptées à ta situation !
Cela fait maintenant plus de 6 ans que je pratique la naturopathie …
… et j’ai pu constater que les problématiques digestives étaient de réelles préoccupations pour ma clientèle : ballonnements, lourdeurs digestives, constipation/diarrhées, reflux, baisse d’énergie …
Ces problématiques sont-elles une fatalité ?
Ne peut-on rien faire pour y remédier ?
Si, bien sûr, nous pouvons agir !
C’est ce que je propose au travers de mon approche :
- Rechercher l’origine de ces maux : l’alimentation ? Un manque d’activité physique ? Un rythme de vie stressant ? …
- Mais aussi et surtout, savoir comment les prendre en charge afin d’atténuer leurs impacts.
- Je vais également compléter ma pratique avec différentes techniques :
- Massages : le drainage lymphatique manuel bien-être et le massage du ventre (ou Chi Nei Tsang) vont permettre aux toxines d’être évacuées, aux différents nutriments d’être correctement transportés dans la circulation sanguine et grâce au massage profond de l’abdomen, améliorer le confort digestif.
- Auriculothérapie : stimulation des points réflexes des organes et systèmes en lien avec le digestif, afin de leur redonner de l’énergie.
C’est pour cette raison que j’ai crée cet accompagnement
« Bien-être digestif »
afin de t’aider à retrouver progressivement, un réel confort digestif
Cet accompagnement devrait te permettre :
- De ressentir, dès les premières semaines, une diminution de tes ballonnements
- De retrouver progressivement un transit plus régulier
- D’améliorer ton bien-être général et renouer avec une meilleure vie sociale
- De retrouver un sommeil réparateur
Ce que pensent mes clients
« J’ai rencontré Dominique il y a un an pour des problèmes de transit intestinal. Je dois dire que grâce à ses conseils de nutrition, mes problèmes ont disparu ».
« Un grand merci à Dominique pour ses compétences et sa gentillesse ! Elle a plein de flèches à son arc pour répondre à nos attentes. Elle est de bon conseil et m’a apporté une aide précieuse ».
« Très à l’écoute, juste et douce. Elle a une approche très professionnelle, a de solides connaissances. Elle m’a aidé à me sentir plus apaisée, à m’ouvrir à d’autres perspectives. »
Déroulement de mon accompagnement :
- 3 entretiens individuels au cours desquels nous rechercherons les causes possibles de tes préoccupations.
Dès notre premier échange tu auras des éléments pour agir concrètement. Chaque conseil sera adapté au plus près de tes besoins et de tes exigences. Les stratégies seront affinées au fur et à mesure de nos rencontres.
Des techniques d’auriculothérapie viendront également compléter les séances de naturopathie si besoin. - 2 séances de massage : drainage lymphatique manuel bien-être et Chi Nei Tsang, pour un vrai moment de pause et de lâcher prise.
- Le drainage lymphatique va permettre de stimuler l’élimination des toxines accumulées par l’organisme.
- Le massage Chi Nei Tsang, ou massage du ventre, permettra de libérer certaines tensions.
Et en BONUS
- Des échanges par SMS entre chaque séance, 5 jours sur 7. En effet, Il est important de pourvoir répondre à tes interrogations entre deux rendez-vous.
- Des fiches info personnalisées : liste des aliments à avoir dans tes placards, comment composer une assiette anti-ballonnements, quels aliments privilégier pour éviter les remontées acides, les infusions anti-ballonnements, anti-constipation … Quels exercices respiratoires pratiquer avant de passer à table …
Tarif : 300€ pour 5 séances. Payable en 1 ou 2 fois (2×150€)
Tu veux savoir si cet accompagnement est vraiment fait pour toi ? Je te propose un appel découverte de 15 minutes.
Réserve ta séance découverte dès maintenant.
Foire aux questions
- Est-ce que je vais devoir modifier mon alimentation ?
- « Oui » si certaines habitudes alimentaires sont à l’origine de tes problèmes. « Non » si la cause est ailleurs.
- Est-ce que je vais devoir prendre des compléments alimentaires ?
- Il est parfois nécessaire de combler certaines carences pour palier à certains troubles et l’assiette ne suffit pas toujours. Donc, oui je peux préconiser certaines complémentations.
- Est-ce que je pourrais arrêter mon traitement médical ?
- L’objectif de l’accompagnement n’est pas de se substituer à un traitement médical.